Quinoa Meaning In Hindi (किनुआ का मतलब क्या होता हैं)

किनुआ इसके बारे में तो आपने सुना होगा ये एक फसल हैं जिसका प्रचलन वर्तमान समय में बहुत अधिक हो रहा हैं. लेकिन क्या आप किनुआ का मतलब जानते हैं. किनुआ क्या हैं. किनुआ के क्या उपयोग हैं. इन सभी शब्दों के मतलब जानते हैं एजी नही जानते हैं तो हम आपको इस Post के माध्यम से आपको इन सब चीजो की जानकारी देंगे और किनुआ का मतलब बतायेंगे. इसके अलावा यहाँ हम आपको Quinoa का Hindi Meaning भी बतायेंगे जो की आपके लिए जानना बहुत जरूरी हैं.

FAQ About Quinoa:-

Q.1 Quinoa क्या हैं?
Ans. Quinoa एक प्रकार की फसल हैं जो की बीजो की तरह होती हैं. ये दिखने में चावल और कुसकुस की तरह होती हैं लेकिन ये उन सभी व्यजन से स्वादिष्ट Dish हैं. शुरुआत में Quinoa भारत में नही उगाई जाती थी लेकिन जैसे जैसे समय का प्रचलन बढ़ा Quinoa का उत्पात्दन भारत में भी होने लगा.

Q.2 Quinoa का सेवन सबसे अधिक कहाँ होता हैं?
Ans. Quinoa का सेवन सबसे अधिक अमेरिका, चीन और जापान में होता हैं.

Q.3 Quinoa में कितने प्रतिशत कैलोरी होती है?
Ans. Quinoa में 120 ग्राम कैलोरी होती हैं.

Q.4 Quinoa में कितने ग्राम fat होता हैं?
Ans. Quinoa में 2 ग्राम Fat होता हैं.

Q.5 Quinoa का Scientific Name क्या हैं?
Ans. Quinoa का Scientific Name चिनोपोडियम किनोआ हैं.

Q.6 Quinoa किन किन शब्दों से मिल कर बना हैं?
Ans. Quinoa कीन और वाह शब्दों से मिल कर बना हैं.

Q.7 Quinoa की क्या विशेषता हैं?
Ans. Quinoa की कुछ निम्न विशेषता हैं-

• Quinoa में कई प्रकार के प्रोटीन पाए जाते हैं.
• इसमें अधिक मात्रा में एमिनो एसिड पाए जाते हैं.
• Quinoaमें अधिक मात्रा में लाइसिन पाए जाते हैं.
• इसके अलावा किनुआ में आयरन, मग्निशियम, फाइबर, विटामिन, विटामिन इ और पोटेशियम पाया जाता हैं.

Q.8 Quinoa को Super Food क्यों कहते हैं?
Ans. Quinoa को Super Food कहने के दो कारण हैं-

1. क्योकि ये सब्भी प्रकार के पोषक तत्व से भरपूर हैं.
2. चुकी इससे बनाने में 10 से 15 मिनट का समय लगता हैं.

Q.9 Quinoa के अंदर लाइसिन का क्या काम हैं?
Ans. Quinoa के अंदर लाइसिन हमारे शरीर में जाकर ऊतको’ का निर्माण करते हैं.

Q.10 Quinoa के कितने Type होते हैं ?
Ans. Quinoa के 120 Type के होते हैं.

Q.11 किस प्रकार के Quinoa सबसे अधिक Famous हैं?
Ans. सफ़ेद किनुआ, लाल किनुआ और काला किनुआ सबसे अधिक Famous हैं.

Q.12 किनुआ का उत्पादन सबसे अधिक कहाँ होता हैं?
Ans. किनुआ का उतपादन दक्षिण अमेरिका में सबसे अधिक होता हैं.

Q.13 किनुआ के सेवन के क्या लाभ हैं?
Ans. किनुआ के सेवन के निम्न लाभ हैं-

• वजन घटाने के लिए किनुआ बेहद लाभकारी हैं.
• कोलेस्ट्रोल कम करने में सहायक हैं.
• किनुआ का सेवन करने से मधुमेह की बीमारी दूर होती हैं.
• किनुआ के सेवन से हड्डियां मजबूत होती हैं.
• यदि आप प्रोटीन या विटामिन की कमी से परेशान से हैं तो किनुआ का सेवन आपके लिए बहुत फायदेमंद रहेगा.
• ये Energy प्रदान करने में सहायक हैं.
• ये Liver को मजबूती प्रदान करता हैं.
• यदि आप दिल के मरीज हैं तो किनुआ आपके लिए बहुत अच्छा स्त्रोत्र हैं.

Q.14 किस किनुआ का उत्पादन सबसे अधिक होता हैं?
Ans. सफ़ेद किनुआ का उत्पादन सबसे अधिक होता हैं.

Q.15 क्या किनुआ में ग्लूटेन होता हैं?
Ans. नहीं किनुआ में ग्लूटेन होता हैं.